Erbe, piante, semi: cosa c’è nei preparati erboristici? Questi lassativi naturali possono essere considerati rimedi utili contro la stitichezza?

Una dieta lassativa comprende alimenti ricchi di fibre come la frutta. Portiamola in tavola e vediamo come può contribuire al benessere del nostro intestino.

In caso di stipsi, quali alimenti privilegiare per favorire il transito intestinale? Cibi da scegliere e cibi da evitare per andare in bagno con regolarità.

Le buone abitudini per combattere la stitichezza cronica cominciano a tavola. Ecco le linee guida per un’alimentazione corretta in caso di stipsi.